在酷暑中度过月子期间，以下是一些事情不能做错以确保不会生病： 1. 保持室内凉爽：提供一个凉爽的环境非常重要，以避免中暑或热衰竭。使用空调或电扇来降低室内温度，并确保室内有良好的通风。 2. 注意饮食：酷暑期间需要特别注意饮食。避免食用过于油腻、辛辣或刺激性的食物，这些食物可能会导致消化不良或引起身体不适。增加水果和蔬菜的摄入量，以保持水分和营养的平衡。 3. 保持水分：酷暑天气容易导致脱水，所以保持足够的水分摄入非常重要。经常喝水、喝汤，以及食用含高水分的食物，如西瓜、黄瓜等，可以帮助保持体内的水分平衡。 4. 避免户外活动：酷暑天气里，尽量避免在烈日下进行户外活动，尤其是中午时段。如果必须外出，选择清晨或傍晚时分，并尽量避免长时间暴露在阳光下。 5. 适度运动：适量的运动对身体恢复和健康非常重要，但在酷暑天气里，建议选择较为轻松和低强度的运动，如散步、瑜伽等。避免激烈的运动，以免过度劳累和导致身体出现不适。 6. 注意个人卫生：保持良好的个人卫生非常重要，洗手、洗澡、换洗衣物等。选择透气轻薄的衣物，以及亲肤舒适的内衣，避免过度出汗和感染。 7. 注意休息：休息是月子期间非常重要的事情。在酷暑天气里，尽量安排好作息时间，避免过度疲劳和劳累，合理安排好休息和睡眠时间。 请注意，这些仅是一些建议，最好在遵循期间咨询医生或保姆的建议，因为每个人的情况可能有所不同。

以保安全、保发电、保设备为重点，综合施策，做好相关保障工作。， 新海南客户端、南海网11月20日消息(记者程小丹通讯员黄海玲)今年以来，昌江水务服务中心分别对叉河镇红阳村、七叉镇红峰村、乌烈镇峨港水厂、乌烈镇供水厂等饮水工程点实施提升改造工程，并计划对十月田镇塘坊村饮水工程点进行提升改造，年度计划提升改造农村饮用水工程惠及约4万人。

“需要强调的是，虽然过敏反应因人而异，但还是不建议大家长期使用过期口红。， 此外，为了让患者吃上既营养又放心的早餐，该院严格把控早餐质量，护士在分装食品时，也必须认真检查保质期，并在每个早餐袋底部标注好袋内食品的保质期，便于患者查看。

据悉，张学友从小就患有耳水不平衡的问题，几乎每年都会发作。， 在小雪节气里，人们可以通过合理安排饮食来增强身体免疫力、抵抗寒冷天气。